MEDITAZIONE E RESPIRO ogni lunedì

20:45-22:30
con Giuseppe Corbelli

Samatha (raccoglimento) è una delle pratiche di meditazione più antiche, semplici ed efficaci. Con un insieme di tecniche e strategie impareremo a sperimentare uno stato di calmo raccoglimento, riposandosi attorno al proprio respiro.
Ti aspettiamo.

Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it


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