Regolamento
REGOLE DI COMPORTAMENTO SICURO PER ACCEDERE ALLA DHARMA SHALA
by Rossella Agosto 25, 2020
Secondo le ultime disposizioni, le attività all’interno di Dharma Shala potranno svolgersi in totale sicurezza seguendo alcuni accorgimenti che vi chiediamo di rispettare scrupolosamente. 1) Venire già pronti per la pratica, in modo da sostare il meno possibile nello spogliatoio. 2) Entrare con la mascherina uno alla volta, lasciando il tempo a chi entra prima […]
Finalmente il corso YOGA IN ACQUA diventa settimanale! Vi aspettiamo ogni venerdì alle Piscine Pergolesi in Via Divisione Acqui 152, 41122 Modena Dalle 6:35 alle 7:15 con Lucia Landi Una lezione in acqua calda a 32° per ottimizzare i benefici e rilassare la mente. Prenotazioni al 059 373337
20:45-22:30con Giuseppe Corbelli Samatha (raccoglimento) è una delle pratiche di meditazione più antiche, semplici ed efficaci. Con un insieme di tecniche e strategie impareremo a sperimentare uno stato di calmo raccoglimento, riposandosi attorno al proprio respiro.Ti aspettiamo. Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #modena #viaemiliaest #samatha #meditazione #respiro #benessere #yoga #ginnastica #corsodimeditazione #gratitudine #tecnica […]
evento, mindfulness
PRESENTAZIONE CORSO Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) – Giovedì 13 febbraio
by Rossella Gennaio 16, 2020
Presentazione: giovedì 13 febbraio Ore 19:30 Inizio corso: giovedì 27 febbraio (per 8 incontri) Con il Dr. Gaspare Palmieri Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è un corso esperienziale utile per ridurre i livelli di stress, in cui attraverso le pratiche della meditazione di consapevolezza (mindfulness) impareremo a divenire maggiormente consapevoli, ad esplorare in modo gentile […]
Anusara, Domenica, evento, weekend
ANUSARA TM INSPIRED domenica 19 gennaio
by Rossella Gennaio 12, 2020
Domenica 19 gennaio Anusara TM Inspired con Lucia Landi Prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala #viaemiliaest352 #modena #anusara #yoga #meditazione #benessere #ginnastica #yogateacher #gratitude
Domenica, evento, ginnastica posturale, hatha yoga
HATHA POSTURALE domenica 12 gennaio
by Rossella Gennaio 6, 2020
Una lezione di hatha yoga, caratterizzata da un ritmo lento ed un approccio gentile, con elementi di ginnastica posturale. Adatta a tutti. ore 9:30-10:30con Rossella Brognoli Prenotatevi al 380 7740300 e info@dharmashala.it
Anusara, evento, meditazione
Anusara TM Inspired + Meditazione 24 dicembre
by Rossella Dicembre 17, 2019
All I want for Christmas is…practice Da alcuni anni noi di Dharma Shala ci facciamo gli auguri a testa in giù! Ti aspettiamo Martedì 24 dicembre 13:30-14:45 Anusara TM Inspired + Meditazione con Lucia Landi + Gaspare Palmieri Offerta libera Info e prenotazioni 380 7740300 e info@dharmashala.it #dharmashala#modena#viaemiliaest352#natale#christmas#specialclass#anusarayoga#meditazione#benessere
Domenica, Meditazione e Respiro
MEDITAZIONE E RESPIRO Domenica 8 dicembre
by Rossella Dicembre 2, 2019
DOMENICA 8 DICEMBRE Meditazione e Respiro con Giuseppe Corbelli dalle 9:30 alle 10:30 Info e prenotazioni al 380 7740300 e info@dharmashala.it