In occasione della luna piena, una pratica gentile e nutriente a lume di candela. Pratica di Hatha Flow Yoga, guidata da Erica Alberti, incentrata sul Chandra Namaskar, il Saluto alla Luna. Prenotazione al 380/7740300 (Dharma Shala ASD) e 335/6169545 (Erica Alberti)
Yoga Candlelight – Saluto alla Luna Giovedì 12 dicembre 2019 dalle ore 21:00 alle 22:15 Siamo nel profondo dell’autunno e l’inverno si avvicina rapidamente, e la stagione ci invita a rallentare e riflettere. La sera diventa il momento perfetto per una pratica gentile e nutriente a lume di candela. 🕯Durante questa lezione di Hatha Flow […]